Vad är grejen med "stigfinnare"?
Där andra ser hinder ser stigfinnare möjlighet att utvecklas, leka och blomstra.
Vem är du egentligen?
Målet med den här kursen är att du ska se dig själv som en stigfinnare – och agera utifrån den identiteten. Genom övningar, reflektion och praktiska steg får du verktyg att leva som stigfinnare i både vardag och natur.
Varför då?
Jo, hur vi ser på oss själva – vår identitet – påverkar hur vi agerar i olika situationer. Och hur vi agerar påverkar i sin tur hur vi mår, hur människor runt oss mår och ytterst hur Moder Natur mår.
Här är några exempel på hur vår självbild styr oss:
Yrkesroll När jag körde ambulans hände det att jag ville springa åt andra hållet. Men min identitet satt i uniformen.
”Jag är en ambulanssjukvårdare. Vad gör en ambulanssjukvårdare i den här situationen?”
Föräldraskap På ett ögonblick kan en kvinna förvandlas från havande till mamma. Snacka om förändrad identitet – och förändrat beteende.
”Jag är dödstrött, låt mig sova” förvandlas på ett ögonblick till ”Mitt barn gnyr, jag måste gå upp och se till henne”.
Vi bär alla på inre etiketter som styr oss – AIK-are, musiker, entreprenör...
Nu vill jag föreslå att du dessutom, kanske främst, ser dig själv som en stigfinnare.
Varför just stigfinnare?
Ingen av oss har oändliga resurser. Inte naturen heller. Som stigfinnare övar du dig ständigt i att öka din lycka med minimal påverkan på naturen. Det är exakt vad både vi människor och planeten behöver idag.
Och du är faktiskt redan en stigfinnare.
Rent biologiskt är du anpassad till att sträva efter lycka och samklang med andra levande varelser. Du är ett vandrande ekosystem som samverkar med naturen runt dig.
Att bli en stigfinnare handlar inte om att hitta på en ny identitet, utan om att hitta tillbaka till en naturlig aspekt av dig själv.
Vad menar jag med stigfinnare?
Den bästa definitionen jag kommit på hittills är ”en naturvänlig livskonstnär”.
En stigfinnare är:
- En person som övar sig i att se hinder som möjligheter. Som vardags-parkour!
- En person som strävar efter att må bra och blomstra, oavsett omständigheter.
- En person som inser att alla levande varelser hänger ihop.
- En person som vill ta ansvar och göra det hen kan för att stärka sitt eget och andras välbefinnande.
Och du är inte bara stigfinnare när du är i skogen. Ditt stigfinnarsinne kan du öva i asfaltsdjungeln, på jobbet – till och med på dödsbädden.
Att vara stigfinnare gör inte alltid livet enklare. Men det gör det definitivt mer meningsfullt.
Vill du testa? Du behöver inte bestämma dig nu. Provkör din stigfinnaridentitet och se vad som händer!
Du kan ha hjälp av Stigfinnarmanifestet och Stigfinnarfrågan.
Stigfinnarmanifestet - en kompass i vardagen
När livet rusar förbi kan vi lätt tappa bort oss själva och det som verkligen betyder något. Ett manifest kan då vara som en karta för själen – en påminnelse om hur vi kan möta livets utmaningar med större klarhet och riktning.
I naturen finns inga skrivna regler, men faktiskt en sorts manifest. Allt levande strävar efter två saker:
- Överleva och
- Blomstra – utveckla sin fulla potential
En tall utvecklar sin tallighet. Vi människor mår bäst när vi utvecklar vår unika mänsklighet.
Utifrån detta har stigfinnarmanifestet skapats:
Stigfinnarmanifestet & Stigmetoden
🔹 Prioritera välbefinnande
Meningen med livet är strävan efter lycka och välbefinnande. Därför övar vi oss i att prioritera det som ger störst välbefinnande i förhållande till kostnaden i tid, pengar och naturpåverkan.
🔹 Inse att du är natur
Vi människor är en del av ekosystemet. Därför är det naturligt att vi inte bara prioriterar vårt eget välbefinnande, utan även andras – inklusive alla levande varelser.
🔹 Agera
Det räcker inte att veta – det är handling som räknas. Varje val du gör påverkar helheten. Vi stigfinnare ser hinder som möjligheter att växa och skapa lycka.
Ett manifest är bara ord om det inte omsätts i handling. Det är först när du lever det, dag för dag, som det får verklig betydelse.
En hjälp att omsätta Stigfinnarmanifestet i praktisk handling är Stigfinnarfrågan.
Stigfinnarfrågan – ett kraftfullt verktyg
För att verkligen använda manifestet i vardagen behöver du ett navigationsverktyg. Här kommer stigfinnarfrågan in:
”Vad kan jag göra för att jag, andra människor och resten av naturen ska blomstra?”
Prova att ställa dig den här frågan i vardagen. När du ställs inför utmaningar. När du fattar beslut. När du vill må bättre. Varför inte just nu?
Dags att reflektera
Vilka situationer i ditt liv skulle du kunna närma dig med ett stigfinnarsinne? Vilka små steg kan du ta idag för att öva dig som stigfinnare?
Du är redan på väg. Nu gäller det bara att fortsätta vandra.
0 kommentarer